雌性激素即雌性脊椎动物的性激素。由卵巢分泌的发情激素具有促进第二性征的出现和发情等的作用，在哺乳动物还可使排卵后的滤胞变为黄体，并能分泌称为第二雌激素的黄体激素，具有控制妊娠、哺乳的功能。

雌性激素（cixingjisu）又称“女性激素”。促进女性附性器官成熟及第二性征出现，并维持正常性欲及生殖功能的激素。分为两大类（均为类固醇激素），即雌性激素（又称“动情激素”）和孕激素。雌激素主要由卵巢的卵泡细胞等分泌（睾丸、胎盘和肾上腺，也可分泌雌激素），主要为雌二醇。在肝脏中灭活，转化为雌三醇和雌酮，并与葡萄糖醛酸结合后由尿排出。而妊娠期间，胎盘可分泌大量雌三醇。

雌激素具有以下功能：

（1）刺激女性外生殖器、阴道、子宫等附性器官的发育、成熟，并可促使阴道上皮细胞分化和角质化；增加上皮细胞内的糖原，及糖原分解，保持阴道酸性环境，以提高其抗菌能力。

（2）增强输卵管与子宫平滑肌收缩。

（3）与孕激素配合，保持正常月经周期。

（4）刺激并维持女性第二性征，如：使脂肪和毛发分布具女性特征，乳腺发达、产生乳晕、骨盆宽大等。（5）具有保水保钠作用，使细胞外液增多；并可促进肌肉蛋白质的合成，加强钙盐沉着等。孕激素是由卵巢的黄体细胞分泌，以孕酮（黄体酮）为主。在肝脏中灭活成孕二醇后与葡萄糖醛酸结合经尿排出体外。

英国科学家经研究发现，女性雌激素愈多，不但生育能力愈强，五官长相也愈具吸引力，愈能够叫男性心动。

??水汪汪大眼睛、小巧鼻子、饱满双唇，向来是男性评定美女的标准。苏格兰爱丁堡圣安德鲁斯大学的科学家发现，这些令男性迷、女性□慕的样貌特徵，跟雌激素多有关。

??这项由圣安德鲁大学科学家劳．史密斯领导的研究，找了该校五十六名十八至二十五岁的女生协助进行，检测她们体内雌激素水平，并要她们拍摄没有表情的照片，再由十五女、十四男的志愿者评分。结果发现，雌激素水平愈高的女生，在十五女十四男的评审员眼中，愈有吸引力的女生，样貌愈女性化，整体健康程度也更好，而雌激素水平最高的那名女生，更获男女评审员一致评定为最漂亮。

??靓女生育能力强

??由于雌激素愈多，女性愈好生养，因此科学家认为，雌激素多的女性愈美，愈令男性迷和追求，这个现象符合进化理论：男性会受到生育能力最好的女性吸引，以将传宗接代的机会增加至最大。这是首次有研究，证明女性美丑原来跟生殖系统健康和生育能力有关。

??被评为漂亮吸引人的女生，都有共同特徵，包括大眼睛、大前额、小颚骨和饱满红唇。雌激素正是在青春期最影响女性外貌，能抑制面骨、鼻和下巴生长、控制面颊脂肪分配和唇部饱满度，以及皮肤质感，令皮肤更滑溜。 化妆品可补救影响

??劳．史密斯说：「研究显示，女性的面孔看来的确藏有肉眼可见的讯号，可由此看出健康程度和生育能力。在作择偶决定时，这些讯号就派上用场。」不过，得天独厚的女性不用沾沾自喜，雌激素不及别人多的女士，亦毋须发愁，因为显露生育能力的面部线索，相当微妙，只要做一点「手脚」就可轻易掩饰。

??研究员让五十六名女生化妆后再拍照，结果本来评分较低的女生，经人工修饰后，在女性化、吸引力和健康程度上，得分跟天然美女无异，证明化妆品可以补救雌激素对美丑的影响。其实，利物浦大学的利特尔博士之前曾经做研究，显示女性在最易受孕的日子，会显得最有吸引力，反映女性的吸引程度会随 月经周期而改变。

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??促进生殖系统发育

??雌激素是女性最主要的荷尔蒙，对女性的生殖系统和第二性徵起重要作用，包括促进阴道、子宫和输卵管的生长及发育、使乳房胀大等。雌激素与其他荷尔蒙如黄体素，负责控制排卵月经周期，因此大部份口服避孕药也含雌激素。一般男性也会分泌雌激素，但份量当然远比女性少。

??雌激素可以减少坏的胆固醇，使血管保持弹性，防止硬化，并能够避免骨质疏松，锁紧肌肤的水份。不少女性都会食含雌激素的避孕丸避孕、治疗暗疮、改善肤色和延缓经期来临。

??刺激乳房发育

??市面不少丰胸产品都含有雌激素，可以刺激乳房发育，吸引了渴望身材玲珑浮凸的女士们尝试，泰国的变性人也会注射雌激素，令身体出现女性特徵。英国统计数字亦显示，河流遭污染，含雌激素，男性饮得多，胸脯都大了，要做缩胸手术。

??增强记忆力

??科学家在动物的研究发现雌激素可提高脑部的记忆力，强化处理讯息的能力，可望用来治疗精神病、柏金逊病和各种老年痛症。

雌性激素的增加：

核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。

炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。

大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时

可起到类雌激素效果， 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。

红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。

富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。

最近医学研究发现，植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。

植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。

多吃上述食品，可以补充体内雌性激素的不足