受到感情上的打击，有的人可能会感到消沉、沮丧、苦闷和孤独寂寞，有的沉湎于往日的恋情之中，而有的则对伴侣产生怨恨。处于这种抑郁状态的人虽然不一定患上抑郁症，她仍然可以正常生活、工作，旁人从表面上也看不出有什么变化，但这不等于她一切正常。

单身女人如何满足性欲望

失去固定性伴侣，应进行自我心理调整

医生提醒说，在离异女性中，出现性问题是比较普遍的现象。离婚会使一些心理状态不太好的女性出现性冷淡。她们经医生确诊后需要使用药物和心理疗法进行治疗。

此外，还有一些女性离婚前一直保持规律的性生活。离婚后自我感觉出现 “ 性欲减退 ” 、 “ 不想了 ” ，这只是她们在暂时失去合法、固定的性伴侣的情况下，进行的自我心理调整。性活动有不同程度的降低，可以帮助她们适应新的生活。如果再婚，这部分人仍然可以恢复正常功能。

合适性用品可缓解压力

医生提醒，对于离婚后没有性伴侣的人来说，购买和使用性用品自慰是很正常的事。人体性器官和其他功能一样，用进废退。适当地用一些自慰方式来解决对性的渴望，可以缓解精神压力。经调查发现，不少人使用性替代品后，身体也会起生理反应。

不过，面对市场上奇形怪状的性用品，医生提醒说，一定要选择柔软、光洁的，并定期消毒以保证卫生。特别值得注意的是，不要为追求刺激、快感而挑选那些稀奇古怪的性用品，否则再婚后，丈夫反而不能满足自己的要求了。