第一式、蚕缠 ----女性仰卧，双手抱住男性的颈部。男的同样的俯下，或手入在女性的颈部，跪在女性的大腿中间，把阴茎插入。

第二式、龙宛转----女的仰卧，双腿弯曲，男的跪在女的大腿中间，用左手按住女的双腿，让双腿碰到乳房，用右手把阴茎插入阴道。

第三式、鱼比目----男女面对面仰卧，女性将上面的腿置于男性身上，然后亲吻，男的将双腿伸直，用手抬着女性的大腿，把阴茎插入

第四式、燕同心----女的仰卧，双腿伸直，男性伏在女的身上，用双手抱住女性的颈。女的要双手抱住男性的腰，以这种姿势，把玉茎插入丹穴。

第五式、翡翠交----女的仰卧，把脚抬高，男的在女的双腿中间，把脚张开跪着，用双手抱着女性的腰部，把玉茎插入。

第六招、鸳鸯合----女的仰卧，男的在女方的侧面，两脚都要抬高。此时，女性其中一脚放在男的腿上，男的单膝跪立。

第七招、空翻蝶----男的仰卧，双腿伸直。女的面向男的，骑在男的身上，一脚放下，一脚抬高，迎接阳峰进入玉门之中。

第八招、背飞凫----男的仰卧，双腿伸直。女的背对男的跨坐，女的脚必须着床，低下来握住阴茎，把它送入丹穴中。

第九招、偃盖松----女的仰卧，双腿交错夹住男性的腰部。男性用手抱住女性的腰部，女的则用双手缠住男的颈部牢牢插入。

第十招、临坛竹----男女其中一个仰卧，一人俯卧在对方身上，仰卧的人双腿要提高，俯卧的人要骑在上面，双方的性器相对。

十一式、凤将雏----胖女人可以把小男人放在中间交接，这个姿势好像凤凰抱着凤凰一样。

十二式、海鸥翔----女的仰卧在床上，男的站在床边抬着女性的腿，将玉茎插入。

十三式、野马跃----女的仰卧，男的把女的腿放在肩上进行深深的插入。

十四式、骤骋足----女的侧卧，男的侧卧，用左手抱住女性的颈部，用右手扶着她的脚，插入。

十五式、白虎腾----女性趴着，男跪在女性的后面，用双手抱着女性的腰。

十六式、玄蝉附----女的俯卧并伸直腰，男的曲膝跪在女性的双腿间，双手抱住女性的颈部，由后面将玉茎插进。

十七式、山羊对树----男性盘腿而坐，女性背着男性坐在他身上同时，女性要低着头看着阴茎一点点进入丹穴。男性用双手抱住女性的腰，让运动加速进行。

十八式、昆鸡临场----男性跪在床上，女性坐在男性的怀里，接受玉茎的插入。

十九式、丹穴凤游----女的仰卧，男的跪在女的面前，双手在床上支撑身体，把玉茎插入丹穴中，这种方法可以说非常棒。

二十式、玄瞑鹏翥----女性仰卧，男性用左右手分别支撑着女性的两条腿，然后，把手绕到下面抑住女性的腰，这样玉茎插得深。

二十一式、吟猿抱树----男性站立，女性把腿张开，男性由一只手托着女性的臀部，把玉茎插入。

二十二式、猫鼠同家----男性仰卧并把双腿伸直，女性躺在男性的身上，男性由下面把玉茎插入。然后，经过调整，最后男性要伏在女性身下，由背后进行攻玉门。

二十三式、羊上树----女性站立，男性站在女性前面，用一只手托住女性的臀并将女性一条腿抬高，把玉茎插入玉门中。