谈到肛交大概很多网友会反感。我个人的想法是做好准备的肛交是相当愉快
的，没有准备的肛交不但是痛苦的，也是相当不卫生的。

??大多数的女性在肛交问题上是相当保守，十个里有八个是不愿意的。即使愿
意你也得找对机会提出这方面的要求，不然准是一口回绝。我个人有幸得几位女
伴“恩准”，有过那麽几次的经历。也愿意和大家分享一下个人的经验。

??先谈一下清洁工作，当然这主要是对女性。在这之前要把肠胃排空（我建议
使用洗肠剂），然後要把自己洗乾净，用手指（一指或者二指）涂一些液体肥皂
（最好用不刺激的）在洗澡时清洁肛门内外。一来为卫生的目的，二来也是“热
身”，不然等到庞然大物来的时候会措手不及。

??第二重要的是润滑液的选择。肛交的疼痛往往是因为乾燥引起的，所以保证
肛门里的润滑十分重要（这一点我要再三强调）。市场上有专门的性爱润滑液如
“ＫＹ”等。这些润滑剂大多是水溶性的，很容易洗调但是很容易变乾，所以我
不建议用在肛交上。

??其实肛交最好用的还是凡士林，这是油性的，不会变乾，润滑的效果也是最
好的。男女都该使用，男的多涂点在龟头上，女的则需要男子用手指把凡士林均
匀的涂在肛门内。涂得深些，因为男人的阴茎一般都比手指长。

??在正式肛交之前必须前戏！！男人应该化时间让女子尽量享受到和男人在一
起的快乐，她才能在心理上和生理上放松。我会用手指沾一点润滑剂，在她肛门
口打转，把她的情绪调逗起来，然後再用一指手指慢慢进入（记住要慢！）观察
她的表情，如果她感觉舒服就插入另一手指，动作要缓慢！然後做温柔的抽插动
作（你的手指甲必须修剪好，磨光滑，不然她会很痛的）。

??等她放松并开始享受了，你就该做好真正的插入的准备了。插入前我喜欢让
女子放松，双膝高举到胸，人平躺。臀下用松枕头垫高，一来调整角度，二来让
她也有一定的活动馀地。

??进入的时候你的阴茎一定要硬，动作却必须轻柔。我用自己的龟头亲亲的点
刺她的肛门，等她开始放松了，她的肛门也开始变大，然後就慢慢进入。一次不
成，可以多试几次，千万不可硬来（不信您自己拿根铅笔试下，何况铅笔比那个
细多了）。进入时的感觉真是十分美好，您自己体会吧！

??进入时，一定要缓缓的运动，抽的动作一定一定要慢，而插却可以微微快一
点。把对方弄痛了可是很扫兴的事情。性爱是两个人的事，可千万别自私，只顾
自己快活了。

??如果她开始习惯了，并且享受这不同的感觉。让她收缩肛门的肌肉试下（所
以开始一定要求清肠胃，不然┅┅嘿嘿），您的感觉一定是十分享用的。注意在
欢爱时要不停的对话，并且用手指刺激她的阴蒂和阴道口，让她有双份的快感。

??有一点要再三强调！您的动作千万不可太重和太深，不然会引起大小肠的痉
挛，这对任何人来说是相当痛苦的事！！切记！！！切记！！！

??你的女友可不是成人电影里的职业演员，千万别拿电影来做样本！还有，肛
交是没有到底的感觉的，您的前端不会有阻碍，所以千万别习惯性的想捅到底，
这样的习惯也是会给女伴带来痛苦的。