健康安全的五种性爱姿势

站立后入式

这种姿势保留了后入式所有亲密特征，拥有侧位式的灵活性，而且集站立式所有的色情特性為一体。这种体位可以让双方自由抚摸对方的身体，及时感受对方的变化，因此不要让自己的双手闲著。这种姿势的唯一不足之处，可能某些夫妻在插入时有些困难。因此可以采用一些变化：可以站在椅子上，沙发上等等。

紧密跳舞式

这个体位是传统的传教士式的奇特演变。两人面对面，紧密对视著对方，这种感觉相信不会差的。双方直立，面对面，女性抬起一只腿，依靠在男性的大腿上。这样，方便让男性的器官进入女性身体。这种姿势要求两者的身高比较接近，否则的话，就有些不太方便。如果女性的身体足够柔软的话，还可以将自己的腿放在男性的肩膀上，这样的话，女性的生殖器官就更加暴露给男性，进入身体就更加容易了（一般女性是做不到这样的）。

直立携带式

这种姿势对於男性身体的要求比较高。如果男性的心脏承受力不够，手臂力量不足，下盘不够稳定，腰部不够强壮的话，还是不要嚐试这种姿势了。还有如果人在中年，而且身体不够威猛的话，还是跳过这一节。如果拥有身体资本的话，恭喜你！这裏还要再次强调一下，这个体位对身体的要求很高，别為了一时的快感伤害到身体，那就得不偿失了啊。

老汉推车式

还记得小学时玩的游戏麼？老汉推车式体位融做爱与游戏於一体，在你们性爱的同时还可以玩游戏！如图所示，女性向前扑倒，双手支撑地面，大腿两侧夹住男性的腰部。如果女性太肥胖的话，可是适当的改变下姿势，女性的双腿可以著地寻找支撑点。这种姿势对於男性的手臂力量有一定的要求，而且要有很强的控製力。

女性拱桥式

為了做到这种姿势，女性的身体要呈部分桥形，双腿分开，男性膝盖跪著，双手可以扶著女性胯部，帮助保持体位。可以在女性的脖子下面垫一个鬆软的枕头，这样可以减轻压力，防止女性脖子及背部受伤。这个姿势可以给男性提供便捷的插入角度，而且拥有强烈的视觉效果，应该可以作為夫妻的常规性爱体位。