这是我多年征战沙场的宝贵经验与实战所得，今天整理奉献给广大狼友
1、本质还是要加强自身身体锻炼，身体是革命的本钱。具体心得和方法我以前也讲过；
2、在此基础上，一些轻微的毛病可以通过药物加以改善。这是今天主要与大家分享的经验；
3、人到中年勃起有一定困难，可以通过药物解决。但是不建议用威哥，虽然起效快，但是副作用大。建议用希爱力，经过本人试用，基本无副作用。药效持续36小时，可以进行多炮。缺点是需要提前一到两个小时服用。口容易渴，需要喝水。
4、射精快是很多狼友的心病，尤其是打野食更是如此，觉得很亏。试过一些延时湿巾、喷剂，基本无效果，有的还很麻木，无快感。所以一度以为射的快只能靠心理调节，其他无用。其实不然，自从试用了达克罗宁膏，感觉很好。每次黄豆粒大小，无麻木感。射精时间能增加20分钟左右，且屡试不爽。感觉正好，时间再长了，双方都无感了，也累。容易软掉。但需要提前半小时抹上，无任何异味；
5、平时要是有些闲钱，建议大家可以用用鸡膜（JJM），本人经过一个月适用，感觉良好。虽然增大增粗的宣传有点过分，但是对勃起和延时确实起到很好的效果，每天十几分钟，用的时候总体感觉是鸡鸡有很热的感觉。
以上是本人的一些经验，都是在长期战斗中实践所得，奉献给广大狼友，希望对大家有所帮助。也希望与广大狼友交流心得。