现代人一整天都坐在在电脑前，或坐着玩手机，在此提醒，坐太久会影响男性的性功能，为什么呢？
    一个忙碌的的现代人是这样度过一天的：8-10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，一天下来，大部分的时间都在坐着。专家认为，久坐会影响男性性功能。即便坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。
    1冷热适中  前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的生殖功能。
    因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，随身带一块坐垫，不要直接坐在冰冷的地上。另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去，而且高温对精子的生成还有影响。
    2软硬适度 太硬的椅子会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。因此，常骑自行车的男性要调整好车座的高度，并用坐垫降低车座的硬度，以避免前列腺受压。
    太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度；而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。久坐时，人体上半身的重量全压在下半身了，位于会阴部的前列腺深受“重压”之害，容易导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。
    总而言之，久坐对性功能影响很大，为了大家的“幸福”，从我做起，不要久坐。